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炒麵
每月活動都要炒麵，竟然還會忘記，特此記錄。
義大利麵3 lbs
水煮 11分左右，直到軟後撈起，掠乾
冷凍蔬菜 (豆子,紅蘿蔔,玉米等)32 oz 炒熟
或高麗菜中型1顆＋紅蘿蔔１根炒熟
拌鍋裡放油適量，放入煮好的麵，加蠔油適量，鹽適量，蔬菜，攪拌均勻即可。
麵約分3次煮.
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